cách giải tỏa stress trong học tập(song Ngữ)

Errorsans373

Vote: 5

tiếng việt:Thư giãn nghỉ ngơi hợp lý Sau một ngày dài học tập mệt mỏi vào buổi tối bạn nên cho cơ thể nghỉ ngơi, thư giãn bằng cách đọc sách, nghe nhạc, xem ti vi. ... Đừng ôm nhiều thứ vào người. ... Chế độ, dinh dưỡng hợp lý ... Giải tỏa tâm sự ... Tập luyện thể dục, thể thao.

tiếng anh:After a long day of tiring study in the evening, you should give your body a rest and relax by reading, listening to music, watching TV. ... Don't hold too many things on your body. ... Reasonable diet ... Release your mind... Exercise and sports.

2021-10-26T04:14:49Z

2 bình luận

minhthu4218 | Vote: 0
cho bn 1 vote, nhưng bn cái chỗ TA nhớ cách dòng nha bn
2021-10-26T04:59:13Z

Errorsans373 | Vote: 0
cảm ơm đã góp ý
2021-10-26T06:58:02Z